Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Bacalao con salsa de miso y brócoli
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 raciones
Ingrediënten
-
600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
-
3 dientes de ajo
-
60 g de pasta miso
-
30 g de miel
-
40 g de mirin
-
40 g salsa de soja
-
5 ramitas cilantro fresco
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
350 g de agua
-
2 pellizcos de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1309.5 mg
Eiwitten
37.3 g
Calorieën
1064 kJ /
254 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
18.6 g
