Apparaten en accessoires
Waldorfsalat mit Mandarinen
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Walnusshälften30 g
-
Knollensellerie in Stücken250 g
-
Datteln, entsteint30 g
-
Apfel (z. B. Elstar), geviertelt130 g
-
Mayonnaise50 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Mandarinen, frisch in Spalten140 g
-
Kresse-Beete abgeschnitten2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
748 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
983 kJ /
235 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
21 g