Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure
4.5 246 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 pezzi
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 500 g di acqua
  • 150 g di patate pelate e a tocchetti
  • 100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 40 g di cipolla
  • 240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 658.2 mg
Eiwitten 4.3 g
Calorieën 587.2 kJ / 140.3 kcal
Vetten 6.4 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 17.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...