Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione

Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
3.8 25 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
6 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 700 g di acqua
  • 350 g di farro perlato (cottura 15-20 minuti)
  • 200 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
  • 200 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm)
  • 200 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di Feta sbriciolata
  • olio extravergine di oliva a piacere
  • semi misti a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 868 mg
Eiwitten 15.2 g
Calorieën 1443.7 kJ / 345 kcal
Vetten 13.4 g
Vezels 6.3 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 43.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...