Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado
4.6 9 beoordeling
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
6 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Salsa tártara
  • 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
  • 10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
  • 10 g de alcaparras (escurridas)
  • 1 huevo duro
  • 200 g de mayonesa
Pescado empanado
  • 40 g de harina de trigo
  • 100 g de pan rallado
  • 2 huevos
  • 4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)
Montaje
  • 6 hojas de lechuga
  • panes de hamburguesa

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 271.3 mg
Eiwitten 45.8 g
Calorieën 1603 kJ / 383 kcal
Vetten 16.3 g
Vezels 0.8 g
Verzadigd vet 3.7 g
Koolhydraten 10.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...