Apparaten en accessoires
Protein Boosted Crêpes
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
8 pieces
Ingrediënten
-
unsalted butter plus extra to fry2 oz
-
whole milk10 - 12 oz
-
cottage cheese2 oz
-
all-purpose flour2 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
large egg1
-
salt1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 piece
Natrium
90.6 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
612.5 kJ /
146.4 kcal
Vetten
8.6 g
Vezels
0.2 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
8.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High Energy Breakfast
13 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten