Shake au chocolat pour une peau éclatante
TM6 TM5

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 (14 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g de chocolat noir 85% de cacao, détaillé en morceaux
  • 4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
  • 100 g de myrtilles
  • 100 g de glaçons (optioneel)
  • 400 g d'eau de coco
    of 400 g d'eau
  • 1 c. à soupe de graines de lin dorées
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 2 - 3 pincée de piment en poudre
  • piment séché en flocons, pour la finition (optioneel)
  • noix de coco râpée, pour la finition (optioneel)

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1008.1 kJ / 241 kcal
Eiwitten
4.1 g
Koolhydraten
35.3 g
Vetten
10.7 g
Verzadigd vet
5.9 g
Vezels
4.8 g
Natrium
112.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r801896