Apparaten en accessoires
Warmer Salat mit roten Bohnen
Voorbereiding. 15min
Totaal 13u.
4 Portionen
Ingrediënten
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Kidneybohnen, getrocknet150 g
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Wasser1050 g
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Knoblauchzehen3
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rote Zwiebeln halbiert130 g
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Olivenöl40 g
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rote Paprika in Streifen (1 cm)180 g
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Tomaten geviertelt350 g
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Kräuter der Provence½ TL
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Salz1 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Basilikumblätter, frisch10
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Oliven, schwarz, entsteint8 - 12
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glatte Petersilie abgezupft1 - 2 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
1190 kJ /
284 kcal
Vetten
13 g
Vezels
13.1 g
Koolhydraten
23 g