Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
navel orange peeled (no white pith), peel and juice reserved1
-
eggs2
-
egg whites2
-
banana (approx. 1 medium)200 g
-
buckwheat flour70 g
-
cacao powder15 g
-
full cream milk250 g
-
rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces370 g
-
pure maple syrup15 g
-
extra virgin olive oil spray to cook
-
natural yoghurt high protein (see Tips)280 g
-
roasted almonds roughly chopped55 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
143.3 mg
Eiwitten
19 g
Calorieën
1647.5 kJ /
395 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
37.3 g
