Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
TM6

Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras

4.6 (34 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g de aceite de sésamo
  • 20 g de salsa de soja
  • 1 cucharadita de miel (optioneel)
  • 5 g de salsa sriracha
  • 10 g de vinagre de arroz
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
  • 1000 g de agua
  • 400 g de coles de Bruselas (sin las hojas exteriores ni el tallo)
    of 400 g de coles de Bruselas congeladas (sin las hojas exteriores ni el tallo)
  • 1 cucharadita de sal
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 diente de ajo
  • 10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 150 g de cebolla roja en rodajas
  • 150 g de calabacín en juliana
  • 150 g de zanahoria en juliana
  • 300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
  • 1 pellizco de pimienta molida

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1312 kJ / 313 kcal
Eiwitten
16.5 g
Koolhydraten
21.8 g
Vetten
19.5 g
Verzadigd vet
2.9 g
Vezels
7.1 g
Natrium
1095.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r787941