Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas
4.4 26 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 300 g de agua
  • 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
  • 4 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 30 g de zumo de limón
  • 30 g de nueces pecanas
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de jarabe de agave
  • 40 g de granos de granada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 332 mg
Eiwitten 6.2 g
Calorieën 822 kJ / 196 kcal
Vetten 11 g
Vezels 6.9 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 23.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 170 70 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...