Apparaten en accessoires
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 vasos
Ingrediënten
-
120 g de zanahoria en trozos
-
200 g de mango maduro pelado, en trozos
-
3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)320 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
50 - 100 g de cubitos de hielo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vasos
Natrium
22.8 mg
Eiwitten
1.3 g
Calorieën
328 kJ /
78 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
18.8 g