Apparaten en accessoires
Estofado de cerdo con menestra de verduras
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
6 raciones
Ingrediënten
-
300 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
800 g de magro de cerdo en trozos
-
2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina (para espolvorear la carne)
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
100 g de vino tinto
-
1 hoja de laurel seca
-
1 de clavo entero
-
200 g de agua
-
500 g de verduras variadas congeladas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
26.54 g
Calorieën
1541 kJ /
369 kcal
Vetten
23.7 g
Vezels
2.44 g
Koolhydraten
12.31 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Estofados
16 recepten
Spanje
Spanje