Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

15 porții

Ingrediënten

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 10.3 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 469.7 kJ / 111.8 kcal

Vetten 9.5 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 0.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boluri cu smoothie 12 recepten
Internationaal