Boulettes de pois chiches à l'indienne
TM6 TM5 TM31

Boulettes de pois chiches à l'indienne

2.8 (10 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g de riz
  • 100 g de carotte, coupée en tronçons
  • 1100 g d'eau
  • 15 g de coriandre fraîche
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 10 g de gingembre frais
  • 45 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 240 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 2 yaourts nature
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1277.8 kJ / 306.3 kcal
Eiwitten
8.8 g
Koolhydraten
29.3 g
Vetten
15.8 g
Verzadigd vet
2.8 g
Vezels
5.3 g
Natrium
418 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r773844