Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
3.7 3 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 bicchieri
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
  • 1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
  • 300 g di acqua di cocco
  • 200 g di acqua
  • 300 g di papaya la polpa a pezzi
  • 15 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 10 g di semi di chia
  • 4 cucchiaini di papaya i semi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 176.3 mg
Eiwitten 3 g
Calorieën 830.3 kJ / 198.5 kcal
Vetten 10 g
Vezels 7.2 g
Verzadigd vet 7.2 g
Koolhydraten 27.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Insieme, dove vuoi 26 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...