Apparaten en accessoires
Pulpo à Lagareiro - Portugal
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 30min
6 raciones
Ingrediënten
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1200 - 1300 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
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200 g de aceite de oliva virgen extra
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1000 g de agua
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300 g de cebolla en octavos
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1 hoja de laurel seca (optioneel)
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800 g de patatas pequeñas con piel (lavadas y enteras)
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1 - 2 cucharadas de sal gorda
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6 - 8 dientes de ajo chafados con piel
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2 - 3 pellizcos de sal
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20 g de aceite de oliva
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3 - 4 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1971.2 mg
Eiwitten
34.6 g
Calorieën
2610 kJ /
623 kcal
Vetten
38.6 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
33.9 g