Apple, date and banana porridge (first foods)

Name: Apple, date and banana porridge (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 315 g
Ingredients: 1 apple; 2 pitted dates; 15 g rolled oats; 40 g banana; 150 g milk

4.9 109 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

315 g

Ingrediënten

apple peeled, cored and cut into quarters
1
pitted dates (see Tips)
2
rolled oats
15 g
banana cut into pieces
40 g
milk of choice (see Tips)
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 315 g

Natrium 79.1 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 1743.3 kJ / 416.7 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 10.2 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 87.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Baby and toddler 30 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Your Cookidoo® Homemade Hero 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland