Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 168 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 280 kJ / 67 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...