Smoothie verde de vitamina C

Name: Smoothie verde de vitamina C
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 copos
Ingredients: 10 g salsa; ½ banana; 4 kiwis; 1 maçã; 30 g sumo de limão; 15 g mel; 200 g água

4.7 32 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 8 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal