Apparaten en accessoires
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Reisdrink (siehe Tipp)600 g
-
Salz1 Prise
-
Buchweizenflocken (siehe Tipp)100 g
-
4 EL CashewmusMandelmus4 EL
-
2 Bananen, reif, in ScheibenBirnen reif, in Würfeln2
-
Kakaonibs zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
98 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1287 kJ /
308 kcal
Vetten
11 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Soul Food
80 recepten
Duitsland
Duitsland