Apparaten en accessoires
Owsiane placki bananowe
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 porcje
Ingrediënten
-
70 g płatków owsianych
-
1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
-
2 jajka
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optioneel)
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)
-
olej do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
62.4 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1042.4 kJ /
249.2 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
36.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 recepten
Polen
Polen