Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Hummus de zanahoria
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
850 g
Ingrediënten
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en trozos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de agua
-
20 g zumo de limón
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 850 g
Natrium
3627.5 mg
Eiwitten
32 g
Calorieën
5745 kJ /
1373 kcal
Vetten
94.1 g
Vezels
32.2 g
Verzadigd vet
12.6 g
Koolhydraten
113.8 g
