Apparaten en accessoires
Waldorf-Shake
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Äpfel in Stücken200 g
-
Staudensellerie in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren80 g
-
Walnüsse, halbiert40 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Magerquark200 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer2 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
451 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1101 kJ /
263 kcal
Vetten
14 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fit mit Thermomix®
23 recepten
Duitsland
Duitsland