Apparaten en accessoires
Low-Carb-Wolken
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
2 Portionen
Ingrediënten
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Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp250 g
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Salz¾ TL
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Weinstein-Backpulver½ TL
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Basilikum abgezupft25 g
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Parmesan in Stücken30 g
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Knoblauchzehe1
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Salatkern-Mischung15 g
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Olivenöl40 g
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Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt80 g
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Mozzarella, light abgetropft, in Stücken100 g
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Rucola20 g
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Crema di Balsamico zum Beträufeln
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1624 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
1853 kJ /
426 kcal
Vetten
32 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
8 g