Bolas energéticas de zanahoria y avena
TM6 TM5

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 75 g de avellanas tostadas
    of 75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce, pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g de zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    of 80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    of 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave
    of 15 g de miel

Voeding
per 1 unidad
Calorieën
300 kJ / 71 kcal
Eiwitten
2 g
Koolhydraten
12.4 g
Vetten
2.2 g
Verzadigd vet
0.2 g
Vezels
2 g
Natrium
5.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751965