Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
3.3 4 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
2 porsiyon
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
    250 g
  • sıvı yağ
    10 g
  • hardal
    5 g
  • tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
    ¼ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    ¼ tk
  • kuru maydanoz (optioneel)
    ¼ tk
  • su
    700 g
  • kereviz kökü parçalara bölünmüş
    350 g
  • kırmızı hokkaido kabağı
    200 g
  • soğan
    100 g
  • tuz
    3 - 5 tutam
  • karabiber
    3 - 2 tutam
  • elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    300 g
  • süt
    100 g
  • muskat, toz
    2 tutam
  • maydanoz (optioneel) sadece yaprakları
    2 - 3 dal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 36 g
Calorieën 1578 kJ / 377 kcal
Vetten 9 g
Vezels 12.1 g
Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...