Apparaten en accessoires
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
kabak soyulmuş,120 g
parçalara bölünmüş (2-3 cm) -
patates soyulmuş, parçalara130 g
bölünmüş (2-3 cm) -
bezelye, taze ya da dondurulmuş20 g
-
50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)dana bonfile sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
su250 g
-
zeytinyağı (optioneel)1 - 2 tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
35 mg
Eiwitten
8.1 g
Calorieën
469 kJ /
112 kcal
Vetten
3.6 g
Vezels
3.7 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 recepten
Turkije
Turkije