Apparaten en accessoires
Wegańskie "mięso"
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
8 porcji
Ingrediënten
-
80 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g wafli ryżowych naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g wody mineralnej, niegazowanej mocno schłodzonej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
30 g oleju
-
30 g sosu sojowego
-
20 g musztardy
-
15 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
494 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
438 kJ /
105 kcal
Vetten
4 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 recepten
Polen
Polen