Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Baked Apple-Oats

Baked Apple-Oats
4.2 264 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
    15 g
  • Walnusshälften
    40 g
  • brauner Zucker
    20 g
  • Leinsamen
    30 g
  • Haferflocken, zart
    150 g
  • Backpulver
    ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen
  • Salz
    1 - 2 Prisen
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL
  • Milch (siehe Tipp)
    250 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Äpfel in Stücken (1 cm)
    200 - 250 g
  • Puderzucker zum Bestäuben

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 115 mg
Eiwitten 11 g
Calorieën 1608 kJ / 384 kcal
Vetten 18 g
Vezels 7.9 g
Verzadigd vet 6 g
Koolhydraten 48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Äpfel und Birnen 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...