Smoothie energizante
TM6 TM5 TM31

Smoothie energizante

4.5 (20 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 120 g de plátano en trozos
  • 150 g de clara de huevo pasteurizada
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuete
  • 5 g de semillas de cáñamo
    of 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cucharadita de canela molida

Voeding
per 1 vaso
Calorieën
566.5 kJ / 135.5 kcal
Eiwitten
10.5 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
3.5 g
Verzadigd vet
0.5 g
Vezels
3 g
Natrium
179.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r723036