Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de verduras

Smoothie de verduras
4.3 12 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 aguacate
  • 25 g de apio
  • 150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 50 g de repollo
  • ½ limón
  • 500 g de agua
  • 200 g de cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de pipas de calabaza

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 30.9 mg
Eiwitten 3.3 g
Calorieën 497 kJ / 119 kcal
Vetten 9.5 g
Vezels 4.8 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 8.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 159 37 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...