Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

4.2 11 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

5 g de persil frais
1 gousse d'ail
80 g de beurre coupé en morceaux
4 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
200 g de poivron vert détaillé en dés
1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
2 tomates à farcir
4 tournedos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 913.8 mg

Eiwitten 32.8 g

Calorieën 1652.8 kJ / 396.5 kcal

Vetten 20.5 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 11.3 g

Koolhydraten 18.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°31 48 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...