Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
4.4 212 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Sesam
    20 g
  • Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
    1
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Kerbel mit den zarten Stielen
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
  • Olivenöl
    20 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    20 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta zerbröselt
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 584 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1223 kJ / 292 kcal
Vetten 15 g
Vezels 8.8 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Green. Feel Good. 71 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...