Apparaten en accessoires
Gofres veganos con espinacas
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
8 raciones
Ingrediënten
-
320 g de bebida de soja
-
250 g de harina de trigo
-
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita zumo de limón
-
4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
-
10 g de pipas de calabaza
-
10 g de pipas de girasol
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
499 mg
Eiwitten
14.9 g
Calorieën
1431 kJ /
342 kcal
Vetten
12 g
Vezels
12.9 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
91 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 151
37 recepten
Spanje
Spanje