Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
TM6 TM5 TM31

Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros

4.2 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
  • 100 g de puerro en trozos
  • 3 huevos
  • 50 g de salsa de soja
  • 20 g de aceite de sésamo
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1000 g de agua
  • 100 - 150 g de pechuga de pollo sin piel, en tiras de aprox. 5x50 mm
  • 100 g de tirabeques (frescos o congelados)
  • 100 g de zanahoria en juliana
  • 100 g de guisantes (frescos o congelados)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 20 g de aceite vegetal
  • 10 g de cilantro fresco

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1760.5 kJ / 420.8 kcal
Eiwitten
13.3 g
Koolhydraten
56.5 g
Vetten
15.8 g
Verzadigd vet
2.8 g
Vezels
3.5 g
Natrium
1090 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r716634