Apparaten en accessoires
Almôndegas de peru cremosas
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 doses
Ingrediënten
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queijo parmesão cortado em pedaços50 g
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dente de alho1
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peito de peru cortado em pedaços (3-4 cm)400 g
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pão ralado60 g
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ovo1
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orégãos1 c. chá de
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sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
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pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
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cebola cortada em pedaços120 g
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cogumelos frescos cortados em metades200 g
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azeite50 g
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água400 g
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1 cubo de caldo de galinha, esfareladocaldo de galinha caseiro1 c. chá de
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mostarda30 g
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mel20 g
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batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm)400 g
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espinafres descongelados100 g
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natas, min. 30% de gordura100 g
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Salsa só as folhas q.b. p / guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
1276 mg
Eiwitten
37 g
Calorieën
2458 kJ /
587 kcal
Vetten
28 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
43 g
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