Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
3.3 12 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • semințe de floarea soarelui clătite
    100 g
  • apă
    290 g
  • vin alb (optioneel)
    10 g
  • ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
    100 g
  • ulei de măsline
    50 g
  • șalote tăiate jumătăți
    60 g
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ¾ linguriță
  • sos de soia (optioneel)
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 257.3 mg
Eiwitten 4.8 g
Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal
Vetten 7.5 g
Vezels 16.7 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...