Apparaten en accessoires
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
30 g de beurre
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
2 œufs
-
2 c. à café de levure chimique
-
230 g de lait
-
250 g de farine
-
½ c. à café de sel
-
150 g de fromage frais
-
4 tranches de saumon fumé
-
graines germées variées (cresson, roquette, radis, fenouil...)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
24 g
Calorieën
1995 kJ /
474 kcal
Vetten
18 g
Koolhydraten
52 g