Apparaten en accessoires
Batoane cu quinoa
Voorbereiding. 15min
Totaal 24u.
16 bucăți
Ingrediënten
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (optioneel)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bucată
Eiwitten
8 g
Calorieën
1155 kJ /
276 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
La mulți ani cu sănătate!
10 recepten
Internationaal
Internationaal