Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
TM6 TM5

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

3.2 (36 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
  • 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
  • 100 g de zumo de naranja
  • 1200 g de agua
  • 300 g de arroz de grano redondo
  • 350 - 400 g filetes de pechuga de pollo
    of 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes)
  • 1 cucharada de piel de naranja rallada (optioneel)
  • 30 g de mantequilla
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza

Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)

  • 10 g de aceite de oliva

Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)

  • 10 g de aceite de oliva

Voeding
per 1 ración
Calorieën
2214 kJ / 529 kcal
Eiwitten
25.9 g
Koolhydraten
75.5 g
Vetten
13.8 g
Verzadigd vet
6 g
Vezels
6.1 g
Natrium
669.7 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r685445