Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes
4.6 14 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • filetes de pescada cortados em três
    300
  • curgete cortada em lâminas
    150 g
  • ervilhas
    150 g
  • corações de alcachofra em conserva cortados ao meio
    6
  • espargos verdes
    8
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • salsa só as folhas
    2 c. sopa de
  • água
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 48 g
Calorieën 1720 kJ / 411 kcal
Vetten 17 g
Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...