Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
4.8 24 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
6 adet
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • yumurta
    3
  • sürülebilir taze peynir
    250 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    15 g
  • ay çekirdeği içi
    30 g
  • keten tohumu
    15 g
  • çiğ badem
    50 g
  • Hindistan cevizi unu
    30 g
  • glütensiz kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
    50 g
  • haşhaş tohumu (optioneel) ekmeğin üzeri için
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 606.7 mg
Eiwitten 13.3 g
Calorieën 1414.3 kJ / 336.7 kcal
Vetten 29.1 g
Vezels 7.3 g
Verzadigd vet 11.4 g
Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...