Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini
1.7 50 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 50min
6 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • aceite de coco para engrasar
  • 30 g de semillas de chía
  • 100 g de agua (para remojar las semillas)
  • 1 zucchini en trozos
  • 400 g de bananas bien maduras, en trozos
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 180 g de harina de arroz integral
  • 40 g de azúcar mascabo
  • 1 cucharada de canela en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 946 kJ / 226 kcal
Vetten 2 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Muffins, budines y cookies 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...