Apparaten en accessoires
Barritas de granola
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
16 piezas
Ingrediënten
-
225 g de almendra entera
-
280 g de avena en hojuelas
-
60 g de nuez de la India
-
60 g de coco rallado
-
500 g de dátiles sin semillas
-
240 g de agua
-
60 g de arándanos
-
30 g bayas de goji
-
60 g de pepitas de calabaza
-
90 g de cereza deshidratada (optioneel)
-
130 g de mora azul deshidratado
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
2 cditas de canela en polvo
-
1 pizca de clavo de olor, molido
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pieza
Natrium
25 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1241 kJ /
296 kcal
Vetten
14 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
46 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ROCKSTARS®
19 recepten
Mexico
Mexico