Apparaten en accessoires
Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 55min
4 porción
Ingrediënten
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cdita orégano seco plus extra for seasoning
-
35 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
½ cdita sal del himalaya plus extra for seasoning
-
4 de filetes de lenguado (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
agua hasta la marca máxima 2 L
-
400 g de papa en piezas (aprox. 2 cm)
-
200 g de pimiento amarillo en piezas (aprox. 3-4 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
681 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
1767 kJ /
422 kcal
Vetten
24 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PARA VERANEAR
15 recepten
Mexico
Mexico