Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake
4.1 157 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Leinsamen (5 g)
    1 TL
  • Weizenkleie (5 g)
    1 EL
  • Dill abgezupft
    5 Stängel
  • Gurke in Stücken
    200 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • körniger Frischkäse
    200 g
  • fettarme Milch
    180 g
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Eiswürfel
    5
  • Salz nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 308 mg
Eiwitten 19 g
Calorieën 813 kJ / 194 kcal
Vetten 6 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Die Thermomix® Diät 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...