Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo

Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo
4.3 11 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 40 g di cipolla
  • 20 g di pinoli sgusciati
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 700 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 80 g di cavolo rosso a fette sottili + 4 foglie intere
  • 150 g di farro (cottura 10-12 minuti)
  • 150 g di petto di pollo in striscioline (5x1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1.8 mg
Eiwitten 16.5 g
Calorieën 1299.1 kJ / 310.5 kcal
Vetten 14.7 g
Vezels 5.2 g
Verzadigd vet 2.4 g
Koolhydraten 29.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...