Apparaten en accessoires
Frigărui tricolore cu somon
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
apă800 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)500 g
-
lămâie tăiată în 8 clini1
-
roșii cherry eventual tăiate jumătăți8
-
frunze de spanac proaspăt12
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
200 g orezquinoa200 g
-
lapte de cocos100 g
-
zeamă de lămâie de la ½ lămâie
-
busuioc proaspăt5 frunze
-
sare grunjoasă1 linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
31.3 g
Calorieën
1795 kJ /
429 kcal
Vetten
24.5 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
19.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ușor, rapid, gustos
15 recepten
Internationaal
Internationaal