Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Tomates rellenos de atún y calabacín
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
4 tomates (aprox. 200 g c/u)
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Natrium
179 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
912 kJ /
218 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
7 g
